进入冬季，气温的降低，使得本来就不爱运动的那些人，更喜欢窝在家里了。周末除了睡觉就是电脑，这样下去眼睛哪受得了，很容易近视。这该怎么办呢?真不想出去走动呢?凉飕飕的……别急，运城中医眼底病医院专家今天就带来一个好方法：冬季护眼南瓜最“养眼”，南瓜可以帮你保护视力哦。Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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据报道，常吃南瓜人群中，80岁以上的高龄者，仍能保持良好视力，不戴眼镜也可看报纸。Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
南瓜有抗氧化、防衰老、护视力的作用，因为其含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。β-胡萝卜素在肌体内能转变为对人体具有重要生理作用的维生素A，对保护视力、预防眼疾、维持人体上皮组织的健康、促进儿童的生长发育等均有重要作用，同时对维持正常视觉和明目、促进骨骼发育及肌体抗癌防癌方面具有重要生理作用。Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
作为食物中维生素A的来源，南瓜食品与动物性食品(如肝脏、蛋黄等)相比，经济实惠。Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
其实南瓜不仅可以保护视力，还有其他功效。Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
南瓜的其他功效Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
常吃南瓜有助于防治糖尿病，因为南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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[治疗眼底病 我们更专业]Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
运城中医眼底病医院是一所集医疗、制剂、科研、教学、预防保健为一体的民营专科医院。现有病床50张，拥有各类专业技术人员20名。以院长薛军宏为代表的各眼病专家，由薛军宏院长领导研制的“速效复明丸”系列荣获92年“中国专利新技术、新产品博览会金奖”，临床应用在治疗眼底病诸多病症中疗效奇特，在国内眼科治疗领域处领先地位。我院是全国唯一一家专治眼底病医院，患者只需来信说明病情或来电咨询，即可获赠价值50元的“复明眼贴”和《眼底病防治与康复》一书，每人限赠一次！如有疑问，可以在线咨询专家，也可拨打我们24小时免费咨询热线：0359-2163009Udb运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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