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老花眼的7大中药保健方法，人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。为了防止花眼的过早出现和过快发展，首先应摒弃不良生活习惯，要起居有常，精神愉悦，不过度用眼，适当运动。下面运城中医眼底病医院专家给大家介绍几种中药的保健方法。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
1、药茶保健法XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
中药调养的基本原则是“壮水之主，以制阳光”。治疗宜补肾养阴，益精明目。如菊花、天门冬、生地黄、决明子、山药、山萸肉、枸杞子、女贞子等药，既可煎汤服，又可作茶饮。中药简便茶疗方，取枸杞子、草决明各12克，以刚开的水泡好，频频饮服，可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。枸菊绿茶、菊花、绿茶沏水喝，枸杞子适当多些，到下午茶无色时将枸杞子吃下。中成药可选明目地黄丸、石斛夜光丸等常服，注意服药期间不宜进食辣椒及酒类食品。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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老花眼的7大中药保健方法XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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2、枸杞鸡蛋羹XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
每周吃一次枸杞蒸鸡蛋，能够治疗眼睛近视、老花眼、眼疲劳。枸杞味甘，性平，有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现，枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、保护肝脏。枸杞常被用来治疗肝肾阴虚、阴不制阳而出现的腰膝酸软、头晕眼花等症状。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
3、中药熏洗法XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
有人提倡中药浴，即用菊花、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸汽熏眼，待水温后，再以药水洗眼，可达到清肝明目的功效。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
4、枸杞粥XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
5、何首乌粥XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
6、女贞子粥XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，用冰糖少许调味，每天早晚食用。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
7、黑豆粥XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
其实不管什么养生保健方法，都需要持之以恒的锻炼。XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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[治疗眼底病 我们更专业]XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
运城中医眼底病医院是一所集医疗、制剂、科研、教学、预防保健为一体的民营专科医院。现有病床50张，拥有各类专业技术人员20名。以院长薛军宏为代表的各眼病专家，由薛军宏院长领导研制的“速效复明丸”系列荣获92年“中国专利新技术、新产品博览会金奖”，临床应用在治疗眼底病诸多病症中疗效奇特，在国内眼科治疗领域处领先地位。我院是全国唯一一家专治眼底病医院，患者只需来信说明病情或来电咨询，即可获赠价值50元的“复明眼贴”和《眼底病防治与康复》一书，每人限赠一次！如有疑问，可以在线咨询专家，也可拨打我们24小时免费咨询热线：0359-2163009XCX运城复明中医眼底病医院-视网膜色素变性_黄斑变性_黄斑病变_眼底出血
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